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TUhjnbcbe - 2020/7/30 11:43:00

闪亮滴眼液:拒绝视疲劳 防止白内障


现如今许多办公族由于工作环境和工作性质,需要长期面对荧光屏,浏览跳动闪烁的画面和密集狭小的文字,经常会导致视觉疲劳;而且不良的作息安排,经常熬夜不休息也会让眼睛过度使用,使得眼部肌肉得不到充分的休息,如果眼睛长期处于疲劳状态下,很可能诱发白内障等眼部疾病。闪亮滴眼液温馨提示,养成良好的生活习惯和用眼卫生,拒绝不正确的读书姿势和过近的视物距离,加强对眼部的保养和护理可有效远离视疲劳。


白内障的病症


早期白内障会引发视物有重影并渐进性、无痛性视力下降,晚期白内障严重可导致失明。白内障常见于老年人身上,但近年来,因为紫外线污染、微波辐射、用眼过度疲劳,越来越多的年轻人也会患有白内障。专家指出:除遗传因素,大部分年轻白内障患者因视疲劳诱发白内障。


如何防止视疲劳诱发的白内障


1,防止视疲劳要注意眼部休息。尽可能避免熬夜,控制面对微波辐射的时间;配备经过专业制作的眼镜,不够专业的眼镜焦点不准同样会引发视疲劳。长时间工作要注意做眼保健操以缓解眼部肌肉;适当使用合格的抗疲劳滴眼液,如仁和药业的闪亮滴眼液等。


2,食物治疗是保护眼睛的重要手段。维他命A与胡萝卜素是防止视力衰退的重要人体元素,因此多吃青菜、胡萝卜、枸杞子等食物可以有效的保护眼睛。另外蓝莓对视力改善,保护视神经有着重要作用。


3,保持良好的生活习惯。其实,大部分人的视疲劳都是因为用眼卫生不良造成的。仁和药业闪亮滴提醒读者:在读书和面对电脑时坐姿应端正、避免强光弱光下大量用眼、与视物距离保持60公分以上距离、不用脏手揉眼等是防止视疲劳最直接和有效的手段。

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