医院体检发现有甲状腺结节后，会担心疾病恶化，所以会在网上查询相关资料。俗话说：“病从口入”，因此，甲状腺肿大、有结节的人，应该怎么吃呢？
甲状腺结节3个病因，中医来解说
中医上把甲状腺结节称为“瘿瘤”，最明显的特点就是甲状腺肿大。既然要知道甲状腺结节患者能吃什么，那么我们就从病因上来找问题。
中医认为，甲状腺结节的病因主要包括
1.气滞：《诸病源候论》提出瘿的病因是心情抑郁、水土原因引起的，这些原因影响了人体气的运行，形成了气郁、气滞，时间一久，在颈部积聚形成了肿块。
2.血瘀：中医认为：“气为血之帅，血为气之母”，二者相生相伴，当气因为“虚弱”而推不动血行进时，就会出现血瘀，经过时间累积形成肿块。
3.痰凝：因为外邪入侵，或是前面提到的气滞、血瘀问题，使气血阻滞，津液就积聚成痰。这里的痰并不是西医里的痰液，中医里所说的痰是指身体因为脾、肾、肺、肝功能失调引起的代谢产物，而这四脏器的经络在颈前有一定关系，因此，痰可经经络而在颈部结成肿块。
甲状腺结节的产生原因可归纳为肝郁气结、水土原因、外邪入侵所致正气不足而形成的“滞、瘀、凝”。由因溯果，我们可吃一些有助于消结散瘀解凝的食物。
多吃这4类食物，呵护你的甲状腺
1.醋
说起醋来，人们首先想到的就是它的酸味，知道它有助于开胃，软化血管。
殊不知，它还有消结散瘀的功效。《本草纲目》云：“消疽肿，散水气，杀邪毒”。其他古书中也提到了醋有消散结节、畅通血运的功效。
肝与酸味有着一定的内在联系，颈前部位又与肝的经络相通，肝主疏泻，因此，吃醋对肝及颈前部位有一定好处。
凡是有度，《本草纲目》记载，醋吃多了也会损害人的肌肉、筋骨、脏腑。另外，不能和茯苓、丹参同时服用，如果在吃其他药物期间，也最好不要吃醋。
2.冬瓜
古书记载，冬瓜有“轻身耐老”的功效。丙醇二酸是冬瓜的重要成分，这种物质的存在使冬瓜深受减肥人士的喜爱。我们知道身体的糖类和脂肪如果没有得到代谢，在体内堆积就容易导致肥胖。而该物质可有效控制体内的糖类转化成脂肪，就好像汽车内不断运动的发动机，一直转动着，这个物质的存在有效的防止体内脂肪堆积，不仅如此，还有助于消耗体内多余的脂肪。
据《本草别录》记载：“解毒，消渴，止烦闷”，有助于消除肿胀，解开烦闷，所以，甲状腺结节的朋友也可以吃冬瓜来散开结节。
3.蒲公英
《本草纲目》记载，蒲公英可以解散气机运行不畅、调节内分泌、激素紊乱。还有助于使肿块消散。因此，有甲状腺结节的人可选择服用帮助消结散瘀解凝。
日常生活中，可以用蒲公英煮水喝，或者晒干后泡来喝。不过，需要注意的是，因为蒲公英性质属寒，因此，一些本身体质较寒，肠胃功能不好的人最好还是不要喝。避免喝了之后出现一些不良反应。
4.荠菜
荠菜，是人民喜爱的一种野菜，也叫清明菜、鸡心菜、三角菜等。不同地方的人叫法不同。荠菜的药用价值也较高，有助于调和脾脏、排出身体毒素。
古书记载：“主利肝气，和中”，“消肿解毒”，“补心脾”。不仅可以促进血液循环，还有助于排出体内毒素，因此，也适用于甲状腺结节患者。
除了以上4种食物外，还可以吃一些其他增强免疫力的食物。除了饮食之外，保持情绪稳定也有助于疾病转好。定期体检，及时发现潜在问题，避免错过最佳治疗时机。
来源：《中医诊断学》、《中医外科学》、《本草纲目》、《本草别录》、《本草纲目拾遗》
本文仅供参考学习，关于甲状腺结节患者的饮食，如有不同观点见解，欢迎交流。