提到甲状腺癌，很多人可能都会感到万分的陌生，毕竟听过肺癌，肝癌，可是这种癌又是什么癌呢？不过需要注意的是，这种癌症已经上升到了中国前五大癌症之一，确实是值得我们的警惕，而这种高发性的疾病也非常的难以治愈，一旦得上了你就万分的危险了。那么我们应该如何拒绝这种癌症对于我们的侵袭呢？今天我们就要给大家讲解一下有关于此的日常预防方法。
不过在此之前，大家也要先知道为什么这种疾病会如此的高发，其高发的原因是什么，这也有助于我们了解这种疾病的成因。
1.遗传
这个话题还是比较老生常谈的，毕竟所有的癌症患者都有着遗传的特点。如果你的家族里就有患癌症的基因的话，那么你也就非常的危险了，在这种情况之下大家应该多加体检，平时多加运动，这样才能够防护这种疾病给你带来的危害。
2.雌激素过高
雌激素过高也会导致甲状腺的癌变，而这也是为什么女性容易患甲状腺癌的主要原因。所以对于周围的女性朋友们来说，平时永葆青春肯定是没有错误的。不过为了身体的匀称和皮肤的光滑而服用雌激素肯定会迎来很多的危害，在这一方面大家一定要多加注意。
3.错误的生活方式
由于甲状腺就处于自己的喉咙部位，所以吸烟肯定是会对其产生很大的危害的。在一份研究调查报告当中，我们也可以看出，患甲状腺癌的病人70%都是有着吸烟的癖好的，所以在这一方面能够戒就早点戒了吧。再有一点就是，如果你的情绪一直比较紊乱或是焦虑的话，这也有可能会造成你身体免疫力的下降，而在此之后，甲状腺癌也很有可能会找到你门上。
如上就是甲状腺癌为什么如此高发的主要原因，而在此之后我将给大家介绍一下，平时我们该如何预防这种可怕的疾病。
1.正常吃点
相信大家都知道，大脖子病就是甲状腺肿大而造成。这一切的主要原因就是身体缺碘，所以在这种情况之下，大家应该每日正常服用碘盐，这样才能保证你身体的健康。当然平时多吃一些海鲜也是有好处的，只要你的碘足够了，你的甲状腺就能一直处于正常状态，你的身体健康也就有保障了。
2.减肥
由于肥胖会导致你的血糖过高，由此也会影响胰岛素的正常分泌，这也会间接造成甲状腺受到刺激，有研究调查表明肥胖是造成甲状腺癌的重要原因，所以平时的时候大家能减肥就减肥吧，多多运动也是对身体的免疫力有着好处的。平时将自己的bmI值换算到20左右，你就很安全了。
3.远离错误生活方式
上文也说过了，之所以人会得甲状腺癌，其主要原因就是生活方式有错误。平时的时候能戒烟就戒烟吧，毕竟烟可以直接刺激到甲状腺，这也是造成我们身体危害的主要原因。酒精也要少摄入，因为它会损害身体的全部机理，同样也会造成局部的癌变。在平时的时候，大家也需要在心情上特别的舒畅，非常乐观地面对一切，这样也能够让我们感到快乐。如果你的人生总是布满着无数的愁绪的话，那么你就赶快去看看心理医生吧，要不然的话你的身体健康就没有办法保证了。
4.保持内分泌平衡
所谓的保持内分泌平衡就是保持一个正常的生活方式，平时多多运动，在食物上不挑，这样就能够保持你身体各部位的正常运转了，也会降低癌变的发生。千万不要小看了这一点，很多人都是因此而失去了自己的性命，这样的话就有些得不偿失了。
总体而言，甲状腺癌还是非常恐怖的，虽然很多人都对此不是特别的熟悉，但是如果你看到了这篇文章，就一定要把它重视起来了。脖子下面的这个小小的腺体可以迅速的攻击你的全身，这也是非常危险的一件事情，想要长命百岁就要多多