碘对甲状腺结节的发生有哪些影响?
碘跟甲状腺这个结节的关系是非常复杂的，按理说，缺碘也不容易导致甲状腺结节，最主要的缺碘可能会导致那些甲状腺肿，就是咱们过去说的大脖子病，这种情况更多见。就是甲状腺整个肿大了，并不是说单独长个东西出来。
但是，根据过去的研究，确实是碘太多也不太好，比如说这个区域碘多，这个区域的甲状腺结节确实这个发生率要比人家那个碘比较适中的地区更高一些。
所以，简单的说就是碘多了和碘少了都是不好的，它是一个U形曲线，这个两头都是高的，中间有一个比较适中的这样一个。
不过这个问题对于个人来说可能意义不大，因为我们很难知道我们每个个体到底是碘多了还是碘少了，碘多碘少是评价一个地区的环境的整体水平，通过测尿里的碘来看的，一群人的尿里的碘能反应这个地区的总体上这一群人碘高了，或者是碘摄入不足。或者是过量能反应出来。
碘的分布确实是根据不同的区域有关系，比如说这个沿海地区包括水产品，海产品里头相对来说含碘多。
而且这些居民比如说：摄入的食物的结构，跟这个有一些偏远的比如说山区可能就缺碘，他既是这个碘的来源少，又吃的这些食品的含碘量也不足，所以还是有一个区域的，比如说中国有些区域就是高碘的。
但是，大部分是碘缺乏的占的比较多，但是由于过去补的碘盐里的碘的含量可能不太能够精确偏高，现在我们注意到这个问题以后，碘盐里面的碘就把这个含量也调低了，设了一个最高限，碘含量不能超过多少，这样的话其实我们日常摄入的盐常规量的话也不至于碘过量了，但是能保证基本的需要。