近年来，随着健康体检的普及，越来越多的人被发现甲状腺疾病，甲状腺疾病属于慢性疾病，慢性疾病有两个特点，一是病因的复杂性，二是病程的长久性，所以甲状腺疾病要通过漫长的调理治疗才能慢慢恢复。
很多慢性病的根本原由就是生活方式出了问题，所以除了接受正规治疗以外甲状腺患者还需在生活习惯、饮食、运动、心理等方面有所调整，才有益于病情的恢复。
下面就与大家聊聊甲状腺疾病日常防护那些事。
生活习惯篇
为什么现在甲状腺发生问题的人越来越多了呢？这与我们日常生活息息相关，无论是心跳快慢、情绪起伏、身体胖瘦、饭量的多少，都与之有着密切联系。
就是因为现在的年轻人不怎么注重生活质量，养成一些坏习惯，以至于甲状腺疾病已成为仅次于糖尿病的第二大内分泌疾病了。
那么有哪些坏习惯我们应该改掉呢？
总生气、生闷气
中医认为“生气乃百病之源”，“肝主疏泄”、“肝喜舒畅而恶抑郁”，简单地说就是，经常生气、发火、焦虑等不良情绪都容易导致肝郁气滞。
如果一个人经常生气会导致体内出现结节，比如乳腺结节，甲状腺结节等。所以平时一定要学会调节好自己的情绪，保持积极乐观的心情，这样更有助于维持身体内分泌的稳定哦。
作息不规律
熬夜成了大部分人的通病，无论是因为工作原因还是因为玩手机，都不应该成为你经常熬夜的理由。
熬夜会严重影响睡眠质量，记忆力减退，免疫力降低，影响身体内分泌，其中就包括甲状腺分泌激素异常，很容易诱发甲状腺疾病。
吸烟、喝酒
香烟在不完全燃烧后会产生上千种有害物质，比如尼古丁，一氧化碳等会扰乱人的神经，使身体内分泌系统紊乱，增加身体患病的风险。
喝酒看似平常，但是酒精摄入体内过多也会使毛细血管扩张，增加甲状腺血液供应，从而影响甲状腺健康。
如果你有以上不好的习惯，为了身体健康趁早改掉，这样才能离疾病越来越远哦！
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临床近20年治愈数千例各种甲状腺病，此疗法特点是安全可靠、不留疤痕。临床实践表明此疗法尤其在甲亢、突眼型甲亢、粘稠性甲状腺囊肿、甲低、甲状腺炎等介入治疗效果方面非常好，得到患者交口称赞！
特聘专家
北京岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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