导语：甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。临床上有多种甲状腺疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。
医生：甲状腺有结节，4种蔬菜，请停止食用，或有助结节变好
1、*豆芽
*豆芽这一种蔬菜，是由*豆发酵而成的，营养价值也是非常的高，常吃一些*豆芽，对身体也有一定的益处。但是，对于一些患有甲状腺结节的人群来说，还是尽早忌口为好，因为*豆芽中的一种成分，很容易导致甲状腺肿大。加重甲状腺结节的问题，不利于身体健康，所以劝你还是赶紧拉黑，这样甲状腺也会夸你聪明。
2、紫菜
很多人特别喜欢吃紫菜，特别是煲汤喝，口味是非常美味的，所以，很多家庭餐桌上可能每天都有紫菜汤，但是，如果紫菜吃多了的话，那么就会加重甲状腺的承受能力，因为紫菜中有很多碘，吃碘吃多了的话就会造成甲状腺，所以，喜欢吃紫菜的就控制一下自己的食量了。
3、甘蓝
在生活中，相信很多人都喜欢食用一些甘蓝，这是常见的一种蔬菜，营养价值非常的丰富，但是对于甲状腺结节患者来说，这却是一大帮凶。因为甘蓝中的一些物质，很容易就会导致甲状腺肿的物质，过多食用，也会加重甲状腺结节的问题，对身体健康非常不利。所以劝你还是赶紧进入，即使再喜欢也别自讨苦吃。
4、海带
其实海带中碘含量也是非常多的，而且海带是海里面的一种产品，所以含碘量肯定是超标的，在上学的时候也学过，如果吃盐吃多了的的话，那么就会造成甲状腺，而吃海带吃多了也是一样的。所以，对于海产品的食物，大家还是要控制一下，不能因为好吃就每天都吃。
甲状腺有结节的人，戒掉三习，常吃三果
戒掉三习
1、经常生气
平时经常生气的人是非常容易导致肝气郁结的，尤其是女性朋友，经常生气会增加患上甲状腺结节的风险，所以在平时一定要调整好自己的心态，不要因为一点小事而爆发雷霆，保持一个好的心情，让甲状腺的功能越来越好。
2、吸烟喝酒
喝酒抽烟其实是一种恶习，这两人是有一件就已经是非常不好了，但是在生活中有很多的人这两件事都会同时实施，非常影响自己的内分泌系统，严重的话还会有癌变的风险，香烟里面的尼古丁成分是可以干到神经以及内分泌的，还会造成甲状腺病变，喝酒会使毛细血管扩张，也是会影响到甲状腺的健康，所以在平时一定要戒烟戒酒。
3、熬夜
熬夜现在很多人是非常喜欢的，但是长时间的熬夜就会导致内分泌失调，也会影响甲状腺激素的正常分泌，还会导致诊断性病变，所以说现在年轻人患甲状腺结节的是非常多的，在于长期熬夜是有密切关系的，睡眠不足，自身免疫系统也会受到影响，所以想要身体健康的话，一定要保证一个良好的作息习惯。
常吃三果
1、雪梨
雪梨属于寒性的水果，也是很适合患者的，它可以润肺降火、生津止渴，有养血生肌的作用。甲状腺患者平时容易出现咽喉疼痛的情况，这时候吃一些雪梨是非常好的，如果觉得生吃雪梨比较寒凉，可以用雪梨炖汤喝。
2、苹果
苹果含有的维生素、矿物质、纤维素都是非常丰富的，而且它含有的果酸可以促进胆固醇的排泄。所以甲状腺结节的患者平时可以多吃苹果。而且苹果还可以促进消化吸收，苹果中的纤维素可以促进肠道蠕动，有平稳血糖的作用。每天吃一个苹果可以更加有利于疾病的治疗。
3、红枣
红枣属于温性的水果，入脾胃经，有养血益气、安神健脾、养胃等作用，而且它还含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素和微量元素，是一种营养价值很高的水果。对身体有很好的补益作用。所以患者平时可以多吃一些红枣补充身体所需的营养元素，这样对促进疾病的治疗有一定的作用。
结语：在平时生活中，一个健康的身体是每个人都想要的，所以一定要戒掉一些坏的习惯，养成一个好的习惯，如果在平时患有甲状腺结节的话，多吃以上的这三种水果，或许对你有帮助。
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