甲状腺病了
需要禁碘吗
甲状腺就像一只美丽的蝴蝶张开羽翼停歇在我们的颈部，为我们合成着重要的甲状腺激素，碘元素作为合成甲状腺激素的必需品，很多人会关心到如果甲状腺病了，那么是否要禁碘呢？
同样是甲状腺病了，可是对碘的要求却是不一样的，今天我们就来聊一聊吧。
1.甲状腺功能亢进症患者甲状腺对碘的生物利用度高于常人，若此时在摄入含碘食物或药物，甲状腺会合成更多的甲状腺激素，加重病情，故甲亢患者需要禁用含碘药物及食物。
2.甲状腺功能减退症如果甲状腺腺叶切除或甲状腺组织尚有残留，需随访甲功监测，可以正常碘饮食。
碘缺乏所致甲减常发生在碘缺乏地区，食用加碘食盐是最有效的方法。
碘过量所致甲减常常较轻，此时需要查明碘过量原因，需要患者限制碘的摄入。
3.自身免疫性甲状腺炎碘摄入量增加可能会促进甲功正常的自身免疫性甲状腺炎患者的甲功发展为异常，故甲功正常的自身免疫性甲状腺炎患者应该适当限制碘的摄入。
4.妊娠期甲状腺疾病若妊娠期患有甲减的患者，除了补充碘摄入之外，还应该定期监测甲状腺功能，及时调整左甲状腺素剂量。
妊娠前有甲亢并低碘饮食的患者，在拟妊娠至少三个月前食用加碘食盐，以保证妊娠期充足的碘储备。
妊娠期甲亢的患者也要摄取足够的碘，同时密切监测甲状腺功能，及时调整抗甲状腺药物。
碘是否需要额外摄入？对于一般人群来说，每天从饮水中获得的碘量约为10微克，从食物中摄入的碘量约为25~50微克，食用加碘食盐平均每人每天5g，烹调会损失约20%，约摄入碘微克，每人每天的碘摄入总量能达到一般人群的需求量「约微克/天」，故一般人群不需要额外补充碘。但对于妊娠妇女、哺乳期妇女及婴幼儿，其需碘增加，故应该多食用含碘食物。
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